Para estimular la energía y mantenerla constante, la clave es alternar períodos de intensa concentración y actividad con otros de descanso, ya que con poca energía hasta el más brillante tiene el riesgo de colapsar.
El mundo de los negocios experimentó cambios drásticos en las últimas dos décadas y las exigencias se multiplicaron, pero no se ha modificado la manera en que trabajamos y respondemos a las crecientes demandas.
Todavía suponemos que el tiempo es la principal variable en la productividad; de allí que, si aumentan las presiones, trabajamos más duro, más horas y con menos interrupciones.
