36% de los encuestados consume de 2 a 4 tazas de café y 12% fuma tabaco
Ansiedad y estrés, causa de consumos no saludables en el trabajo
Entre las consecuencias se encuentran la pérdida de productividad y la dificultad para concentrarse.
OCCMundial, la bolsa de trabajo en línea líder en México, informó los resultados de su última encuesta orientada a conocer la opinión de los profesionistas sobre los hábitos de consumo durante su jornada laboral.
Al cuestionar a más de 1,300 profesionistas acerca del tipo de consumo no saludable durante las jornadas laborales, destacó la preferencia hacia la comida chatarra por un 48.5% de los encuestados, quienes la consumen principalmente en la tarde (67%).
Finalmente para disminuir el consumo excesivo de comida chatarra, tabaco y café durante las jornadas laborales, los profesionistas recomiendan:
- Hacer ejercicio (63%)
- Tomar más agua (60%)
- Desayunar nutritivamente (46%)
- Salir a tomar aire fresco (44%)
- Comer de manera balanceada (33%)
“Las empresas que han establecido programas de bienestar en el ambiente laboral lo han traducido en bienestar en todos los aspectos de la vida del trabajador; es por esto que vale la pena fomentar los buenos hábitos dentro de la organización”, concluyó Fernando Calderón.
Comunicado de Prensa
